健康管理 | Iconmed

健康管理

健康是無價寶，並且是生活的基礎。健康管理是對於身體素質的提高有著重要的意義，能有效的改善我們的體質，管理一個人從健康到低危險狀態，再到高危險狀態，然後發生早期病變，出現臨床症狀，最後形成疾病其間變化的過程。這個過程和人們的遺傳因素、社會和自然環境因素、醫療條件以及個人的生活方式等因素都有高度的相關性，其間變化的過程多也不易察覺。

健康管理綜合預防、健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進，更重要的是養成健康的生活習慣。

所以健康管理最為常見的是管理好慢性疾病/長期病患和建立起良好的健康生活習慣。對於慢性疾病/長期病患，除了如染上需要接受適當治療外，有效預防、管理控制好病情以及復康亦同樣重要。

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